Musclez l'assertivité
de vos meilleurs atouts
La réussite d'un projet ou d'une équipe repose sur la capacité de chacun à fédérer, négocier, concilier et impliquer.
Ce parcours développe ces compétences chez celles et ceux qui doivent convaincre sans pouvoir imposer.
100 % à distance.
Notre constat
L'émergence de l'IA et l'interdépendance des équipes font de la capacité à coopérer la principale valeur ajoutée de l'humain en entreprise. Pourtant, seuls les managers ont généralement accès au développement des compétences relationnelles.
Notre réponse
Valoriser vos contributeurs individuels avec un parcours de 8 semaines : oser dire ce qu'ils pensent et savoir entendre ce que les autres en pensent, pour mieux performer, individuellement et collectivement.
Le juste équilibre entre affirmation et considération, au service de la conciliation.
S'affirmer
Faire valoir son point de vue et défendre ses positions
Considérer
Reconnaître l'autre et adapter sa communication
Concilier
Rapprocher les points de vue pour performer collectivement
un cap
faute de cap clair
clairement, en trois minutes
même langage
à une demande mal comprise
avant de répondre
les réponses et les moyens
et fédérer ses parties prenantes
comme une attaque personnelle
et en donner, sans se justifier
sa position
à contrecœur
tout en préservant la relation
les tensions
les tensions relationnelles
pour rétablir la confiance
- 1Définir sa feuille de routeVendredi 15 janv.
- 2Constituer son équipageBinôme
- 3Comprendre avant de répondreVendredi 29 janv.
- 4Progresser ensembleBinôme
- 5Tenir sa positionVendredi 12 févr.
- 6Obtenir sans s'imposerBinôme
- 7Apaiser les tensionsBinôme
- 8Garder le capVendredi 5 mars
Voir les objectifs et les audios de chaque semaine
| Thème et objectif | Audios | |
|---|---|---|
| S1 | Définir sa feuille de route Présenter sa feuille de route en trois minutes, avec son prochain pas | Fixer le cap |
| S2 | Constituer son équipage Établir une stratégie de coopération avec ses 6 à 8 personnes clés | Définir sa stratégie de coopération Se comprendre pour mieux communiquer |
| S3 | Comprendre avant de répondre Faire préciser une demande et la reformuler avant d'y répondre | Questionner pour révéler Écouter pour comprendre |
| S4 | Progresser ensemble Donner un feedback à partir de faits et accueillir une critique sans se justifier | S'entraider pour s'améliorer Accueillir les critiques pour les bonifier |
| S5 | Tenir sa position Assumer une décision et refuser une demande en préservant la relation | Annoncer pour impliquer Déléguer pour motiver Refuser pour se focaliser |
| S6 | Obtenir sans s'imposer Formuler une proposition qui obtient un accord et faire respecter le cadre | Proposer pour obtenir Faire respecter le cadre |
| S7 | Apaiser les tensions Repérer ses signaux de stress et apaiser une tension relationnelle | Gérer une tension relationnelle Faire du stress un allié |
| S8 | Garder le cap Faire le bilan de sa feuille de route et fixer son cap à trois mois | Débriefer pour grandir |
La montée en compétences
Les participants acquièrent des savoir-faire relationnels précis et les exercent pendant 8 semaines sur leurs propres situations de travail, jusqu'à en faire des réflexes.
La prise de hauteur
Il est plus facile de parler et de se remettre en question au contact de personnes que l'on ne côtoie pas au quotidien. Les idées s'aèrent et les pratiques d'autres secteurs inspirent.
L'engagement et la responsabilisation
Chaque participant teste chaque semaine un geste dans son travail réel et partage ses avancées avec le groupe. Il devient acteur de sa formation et responsable de ses progrès.
Formateur en leadership depuis 2010, Baptiste Marin a fondé Les Capitaines pour que chaque fonction de l'entreprise puisse avoir accès aux compétences relationnelles normalement dispensées aux dirigeants et aux managers.
Baptiste est intervenu dans plus de 200 structures et a formé plus de 2 000 collaborateurs.
Son style concret et dynamique relie toujours les concepts aux exemples. Sa principale valeur ajoutée reste la qualité de ses feedbacks, directs et constructifs.
À qui s'adresse ce parcours dans mon entreprise ?
À vos contributeurs individuels, qu'ils soient experts, chefs de projet ou fonctions support : celles et ceux qui doivent faire avancer les choses sans autorité hiérarchique, et qui sont rarement formés aux compétences relationnelles.
Combien de collaborateurs puis-je inscrire ?
Autant que vous le souhaitez, dans la limite des 12 places de la promotion. Deux à quatre personnes d'une même structure, c'est un bon équilibre : assez pour s'entraider au retour, sans rester entre soi. Au-delà, une adaptation en intra devient plus intéressante.
Quelle absence pour mes équipes ?
14 heures de live en 8 semaines : quatre demi-journées de 3 h 30, les vendredis 15 et 29 janvier, 12 février et 5 mars 2027. Les audios s'écoutent à son rythme et les rendez-vous de binôme se calent librement.
Que se passe-t-il pendant les demi-journées en groupe ?
Les participants reviennent sur ce qu'ils ont testé, s'entraînent sur leurs situations réelles et reçoivent un retour du formateur. Chacun repart avec un geste daté à mettre en pratique.
À quoi servent les binômes ?
Chaque participant a un binôme dès le lancement. Ils se retrouvent une heure les semaines sans live, avec un guide de conversation, pour s'entraîner et se rendre des comptes sur leurs avancées.
Pourquoi un groupe interentreprises ?
Sortir de son organisation libère la parole : on s'exprime plus librement devant des pairs qui ne sont pas ses collègues, et on découvre d'autres façons de faire.
Comment mesurez-vous les acquis ?
Une auto-évaluation au lancement, des mises en situation pendant les lives, une évaluation de fin de parcours et un questionnaire de satisfaction. Chaque participant reçoit une attestation de fin de formation.
Aucun. Un ordinateur avec micro et caméra pour les lives
8 semaines, 22 h : 14 h de live, 4 h d'audio et 4 h en binôme
100 % à distance : audios à son rythme, lives en visio en groupe de 6 à 12 personnes
Première promotion du 15 janvier au 5 mars 2027
Auto-évaluation au lancement, mises en situation, évaluation de fin, questionnaire de satisfaction
Formation non certifiante, attestation de fin de formation
Ouverte aux personnes en situation de handicap : contactez-nous pour étudier les adaptations nécessaires
Taux de satisfaction et de complétion publiés dès les premières promotions
Réservez vos places pour la première promotion
Du 15 janvier au 5 mars 2027, 12 places. Option gratuite pendant 15 jours, sans engagement.
Vous recevez le devis, la convention et la fiche programme sous 24 heures.
Une question avant de réserver ? Planifier un échange ou écrire à Baptiste.